პრობლემები, რომლებიც აფერხებს აქტიურ და თავისუფალ ცხოვრებას
სახსრების ქრონიკული გადატვირთვა და ანთება
ტკივილი და ანთება ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც ყოველდღიურობას ართულებს. ის ხშირად ვლინდება მუხლებში, მენჯ-ბარძაყის, ხერხემლის ან იდაყვის სახსრებში და მობილურობას მკვეთრად ზღუდავს. პროცესი ხშირად იწვევს შეშუპებას, სიწითლესა და ქრონიკულ დისკომფორტს.
მოძრაობის გაძნელება და ხრტილის დეგენერაცია
როცა მოძრაობა შრომად იქცევა და სახსრები თითქოს "იჭედება", ეს სიგნალია, რომ სხეულს დახმარება სჭირდება. სახსრების რიგიდულობა, კუნთოვანი დაჭიმულობა და ხრტილის ელასტიურობის დაქვეითება ქმნის ერთიან სურათს — შენს სხეულს აღარ აქვს ის მოქნილობა, რაც ადრე ჰქონდა.
ცხოვრების ხარისხის შემცირება
სახსრების ტკივილის გამო გიწევთ უარი თქვათ დიდხნიან სეირნობაზე, ოჯახურ გასვლებზე და აქტიურ დასვენებაზე. ისეთი აქტივობები, როგორიცაა: სპორტი, მოგზაურობა, თამაში შვილებთან ან შვილიშვილებთან – ნელ-ნელა ქრება თქვენი ცხოვრებიდან. ტკივილი ზღუდავს არა მხოლოდ მოძრაობას, არამედ გაკლებთ ცხოვრების მნიშვნელოვან მომენტებსაც.